Jak wygląda trening FBW

Wysportowane, umięśnione ciało i postawna, atletyczna figura to marzenie wielu z nas. Mnóstwo osób decyduje się na ucieleśnienie powyższego marzenia i podejmuje się różnych programów treningowych, które mają na celu przybliżenie ich do uzyskania wymarzonej sylwetki. Każdego roku coraz więcej zwolenników zjednuje sobie trening FBW. W przeciwieństwie do pozostałych programów